【チバトレワークショップ】in 名古屋
お待たせしました。2020年12月以来のチバトレを開催します。コロナ禍においても、精力的にオンラインセミナーを開催されていた千葉さん。久しぶりのライブセミナーで、私たちスタッフも非常に楽しみです。
また今回は、特別にパーソナルでも受講可能です。パーソナルをご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
東海圏で開催される希少なチバトレ、みなさまのご参加をお待ちしております。
＜こんな方におすすめ＞
・クライミングの基礎からから学びたい方
・ケガや痛みを抱えながら登っていられる方
・自己グレードが更新せずに伸び悩んでいる方
・どのようなトレーニングがいいのかわからない方
＜第1部＞一般向けグループレッスン
日時：7月10日（土）17時〜19時 ＊貸切利用＊
定員：12名 ＊先着順＊
費用：8,500円（税込）＊登録料別途＊
対象者：18歳以上 クライミング経験ありの方
＜第2部＞ユース向けグループレッスン
日時：7月11日（日）14時〜16時 ＊貸切利用＊
定員：12名 ＊先着順＊
費用：8,500円（税込）＊登録料別途＊
対象者：10歳〜17歳 クライミング経験ありの方
＜共通テーマ＞ 5つの骨を意識するだけで安全で効率的に登れる
・膝抜きが分かると重心は自然と下がる
・肩の力が必ず抜けるクライマー呼吸
・ヒールフックとトゥフックに必要な足首の可動域について
・正対かきこみ、乗り込み、ハイステップ、手に足に必要な股関節ストレッチ
＜応募方法＞
店頭、お問い合わせフォーム、メール、SNSメッセージにて、お誕生日とお名前をお知らせください。
お問い合わせフォーム：https://www.bouldering-knot.com/contact
＜注意事項＞
・KNOT未登録の方は、別途1,500円の登録料が必要となります。
・当日、熱がある方、体調のすぐれない方は、参加をご遠慮ください。
・基本的にマスクの着用をお願いします。
・入退店時には、手指のアルコール消毒をお願いします。
・お支払いは、現金または各種クレジットカード、PyPay等の電子マネーでお願いします。
・開始30分前から、受付開始。施設内に入場可能となります。
・写真撮影、動画撮影は許可がない限り、ご遠慮ください。
・お申し込み締切は、7月8日（木）までです。
・最少催行人数に満たない場合、開催を中止する場合があります。
＜講師紹介＞ 千葉啓史（ちばひろし）
パーソナルトレーナー（活動拠点 ReNew表参道）
2020年東京オリンピックスポーツクライミング日本代表 楢崎智亜選手、野口啓代選手をはじめ多くのアスリートをサポート。アスリートだけでなく、OL、ビジネスマン、主婦、運動愛好家など幅広い層に支持されている。
ReNew表参道以外にも全国各地、海外でも講習会を行う大人気パーソナルトレーナー。
著書：「運動脳をグングン鍛える チバトレ」 晶文社
